30 Ιουλίου 2019

Οι επιλογές σας

Κάθε φορά που κάνετε μια επιλογή, θυμηθείτε πως νιώθατε ως παιδί. Ποια εικόνα είχατε για τον εαυτό σας τότε; Ποια εικόνα είχατε για τους γονείς σας […]
30 Ιουλίου 2019

Το σύνδρομο της Στοκχόλμης

Η αγάπη και το σύνδρομο της Στοκχόλμης Συχνά οι άνθρωποι μένουν εμβρόντητοι μπροστά στις ψυχολογικές τους αντιδράσεις. Εκείνοι που υποφέρουν από κατάθλιψη σαστίζουν όταν θυμούνται ότι […]
29 Ιουλίου 2019

Ένας άνθρωπος…

Ένα άτομο που έχει κακοποιηθεί στην παιδική του ηλικία χρειάζεται να αλλάξει εσωτερικά, αντικαθιστώντας το συναίσθημα ότι είναι ένα θύμα κακοποίησης, που τυχαίνει να είναι και […]
29 Ιουλίου 2019

Καταναγκαστική τάση

Καταναγκαστική επανάληψη είναι η τάση να επαναλαμβάνουμε τις τραυματικές καταστάσεις της παιδικής μας ηλικίας. Όταν κάποιος έχει υποστεί ένα τραύμα επιλέγει καταστάσεις, σχέσεις όπου αναβιώνει παρόμοια […]
26 Ιουλίου 2019

Επίλογος

Γράφοντας χωρίς «σ» μπορώ να μιλάω χωρίς να κουραστώ για το δικό μου, για μένα γι’ αυτό που έχω γι’ αυτό που μου ανήκει… Μπορώ ακόμα […]
24 Ιουλίου 2019

Ο ψευδής εαυτός

“Τι θα πει Φως; Να κοιτάς με αθόλωτο μάτι όλα τα σκοτάδια…” – Νίκος Καζαντζάκης Ένας άνθρωπος που νομίζει ότι είναι κάτι άλλο από αυτό που είναι […]
22 Ιουλίου 2019

Να αλλάξουμε τις αντιλήψεις μας για την ψυχική ασθένεια. Να αλλάξουμε τις αντιλήψεις μας για την εκτίμηση του εαυτού μας, για την εκτίμηση κάθε ύπαρξης ως πολύτιμης και απαραίτητης για τη δική μας ύπαρξη

Καμία ασθένεια, σωματική ή ψυχική, δεν πρέπει να αποτελεί στίγμα. Για κάθε ασθένεια υπάρχουν και βιολογικοί παράγοντες. Υπάρχουν ασθένειες που είναι γραμμένες στο γενετικό μας υλικό […]
15 Ιουλίου 2019

Η πόλη των πηγαδιών

Εκείνη την πόλη δεν την κατοικούσαν άνθρωποι, όπως όλες τις άλλες πόλεις του πλανήτη. Σ’ εκείνη την πόλη κατοικούσαν πηγάδια. Πηγάδια ζωντανά … αλλά πηγάδια. Τα […]
13 Ιουλίου 2019

Θαυμασμός ή φθόνος

Το να θαυμάζεις  σημαίνει ότι εκτιμάς την αξία σου, την αξία των άλλων ανθρώπων. Ότι υπολογίζεις πόσο σημαντική -ός είσαι, πόσο σημαντικοί είναι οι άλλοι άνθρωποι. […]