31 Ιανουαρίου 2018

Πως νιώθει ένας άνθρωπος με άγχος και κατάθλιψη

Δείτε ΠΩΣ νιώθει ένας άνθρωπος με Άγχος και Κατάθλιψη Πριν από κάποιους μήνες ένας σκιτσογράφος άρχισε να σκιτσάρει τις σκέψεις του στο χαρτί, ως ένα άτομο […]
30 Ιανουαρίου 2018

23 Συμπεριφορές ενηλίκων που φανερώνουν τραύματα από την παιδική ηλικία

23 συμπεριφορές ενηλίκων που φανερώνουν τραύματα από την παιδική ηλικία Η συναισθηματική κακοποίηση εκδηλώνεται με διάφορους τρόπους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν θυμάστε τη συναισθηματική κακοποίηση που […]
29 Ιανουαρίου 2018

Όταν σε αποδέχεσαι ανακαλύπτεις έναν όμορφο κόσμο. Τον δικό σου!

Αν δεν αισθάνθηκες αποδοχή όταν ήσουν παιδί, δεν αποδέχεσαι τον εαυτό σου. Μια διαστρεβλωμένη εγγραφή σου υπαγορεύει να μην σε αποδέχεσαι. Έμαθες πως αγάπη σημαίνει έλλειψη αποδοχής. […]
29 Ιανουαρίου 2018

Η προσωπική μας αλήθεια

Αναγνωρίζουμε την προσωπική μας αλήθεια όταν αναγνωρίζουμε τα δυνατά όπως  και τα αδύναμα κομμάτια μας. Όταν συμφιλιωνόμαστε με κάθε πλευρά της προσωπικότητάς μας και εξελισσόμαστε σύμφωνα […]
26 Ιανουαρίου 2018

Αφουγκράζομαι τα συναισθήματά μου

Ένας άνθρωπος που ως παιδί μεγάλωσε σε ένα περιβάλλον, όπου οι γονείς του δεν αναλάμβαναν τις ευθύνες τους για τα λάθη τους προς εκείνον, νιώθει ένοχος […]
22 Ιανουαρίου 2018

Αναγνωρίζοντας όλα τα καλά που έχετε, δημιουργείτε τη βάση για την αφθονία (Eckhart Tolle)

Να μπορούμε να χαιρόμαστε την κάθε στιγμή που ζούμε ως δική μας, Να τη ζούμε όπως είναι, με όλα μας τα συναισθήματα. Να χαιρόμαστε ή να λυπόμαστε, […]
8 Ιανουαρίου 2018

Το πάθος σου χρειάζεται να περιλαμβάνει και σένα για να είναι ολοκληρωμένο

Στις σχέσεις σου με τους άλλους αναλαμβάνεις πρωτοβουλίες, οργανώνεις, προτείνεις, καθοδηγείς, συμβουλεύεις. Αξία για σένα έχει να ασχολείσαι με τις ανάγκες και τις επιθυμίες των άλλων, […]
8 Ιανουαρίου 2018

Τα στάδια του πένθους, της απώλειας

Ο θάνατος, η απώλεια είναι μέρος της ζωής μας. Προσπαθώντας να συμφιλιωθούμε με την αλλαγή, νιώθουμε πολλά συναισθήματα και περνάμε από διάφορα στάδια που, σύμφωνα με […]
5 Ιανουαρίου 2018

Θέλει αρετή και τόλμη η ελευθερία

Εάν είχατε ένα γονιό που επηρεαζόταν από τα στερεότυπα του και υπάκουε σε προσδοκίες δικές του ή άλλων, από δισταγμό να είναι ο εαυτός του, μάθατε […]