30 Μαΐου 2018

Άφησε τον κόσμο να ζήσει όπως αυτός διάλεξε και άφησε τον εαυτό σου να ζήσει όπως εσύ διάλεξες. (Ρίτσαρντ Μπαχ)

Ο έλεγχος να σώσω τους άλλους Αν ως παιδί μάθατε να αναλαμβάνετε το ρόλο του σωτήρα, προσπαθείτε να σώσετε τους άλλους. Όταν δημιουργείτε σχέσεις ή συνεργασίες, […]
28 Μαΐου 2018

Όταν αφήνουμε πίσω μας όσα δεν έγιναν…

Όταν αφήνουμε πίσω μας όσα δεν έγιναν, όταν δεν επιμένουμε να τα ζήσουμε στο σήμερα, ζούμε το σήμερα όπως είναι…   Όταν αφήνουμε πίσω μας όσα […]
26 Μαΐου 2018

Όνειρα και επιθυμίες

Τι είναι εκείνο που μας βοηθά να πραγματοποιούμε τα όνειρά μας; Είναι φορές που όταν προσπαθούμε να κατακτήσουμε τις επιθυμίες μας, να πετύχουμε τα όνειρά μας, […]
25 Μαΐου 2018

Όταν είστε θλιμμένος, δεν είναι η θλίψη που σας κουράζει

Όταν είστε θλιμμένος, δεν είναι η θλίψη που σας κουράζει. Η θλίψη είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που έχει ανάγκη να εκφραστεί. Θέλει να σας πει κάτι […]
25 Μαΐου 2018

Κάθε φορά που αισθάνεσαι θετικά με τον εαυτό σου, θετικά αισθάνεσαι με τους άλλους

Κάθε φορά που αποδέχεσαι τον εαυτό σου και δεν σε επικρίνεις, η εσωτερική σου ομορφιά αναδεικνύεται. Κάθε φορά που σε βλέπεις σαν ενότητα, χωρίς να θεωρείς […]
23 Μαΐου 2018

«Το ελάχιστο θέλησα και με τιμώρησαν με το πολύ». Ο. Ελύτης

–Γιατί, άραγε, δυσκολεύομαι να συνδεθώ συναισθηματικά; Γιατί, ενώ είμαι άνθρωπος που αναλαμβάνω υποχρεώσεις, που χαίρομαι όταν τις διεκπεραιώνω, που είμαι εκεί για τους άλλους, όταν πρόκειται […]
22 Μαΐου 2018

Τι θαρρείς πως είμαστε από μοναχοί μας οι άνθρωποι; Από μισή αγκαλιά και μισό γκρεμό ο καθένας. (Γιώργος Ποταμίτης)

Ο έλεγχος του «είμαι μόνος μου» Αν ως παιδί μάθατε να είστε μόνος σας, να λειτουργείτε μόνος σας, να φαντάζεστε τον εαυτό σας δυνατό με αυτόν […]
21 Μαΐου 2018

Eίναι άνοιξη πια, δε χωράει η πίκρα μέσα στο φως (Γ. Ρίτσος)

Ο έλεγχος του ‘δεν αξίζω’ Αν ως παιδί ακούγατε μηνύματα ότι κάνετε συνεχώς λάθος, ότι δεν τα καταφέρνετε, μάθατε να πιστεύετε πως δεν αξίζετε. Ένας έλεγχος, […]
20 Μαΐου 2018

Είσαι πάντα ελεύθερος να αλλάξεις γνώμη και να διαλέξεις ένα διαφορετικό μέλλον. Ή ένα διαφορετικό παρελθόν. (Ριτσαρντ Μπαχ)

Αν ως παιδί σας απασχολούσαν ερωτηματικά για την κατάσταση που βιώνατε: «γιατί να μου συμβαίνει αυτό;» «γιατί με κάνει να αισθάνομαι πως δεν αξίζω;» «γιατί με […]