13 Μαρτίου 2018

Υγιής δημιουργικότητα

Εάν η δημιουργικότητά σας αναστέλλεται, προβληματιστείτε μήπως οι στόχοι σας είναι τόσο εξιδανικευμένοι που είναι αδύνατον να τους φτάσετε. Κυνηγάτε ένα τέλειο αποτέλεσμα και δεν χαίρεστε […]
13 Μαρτίου 2018

Κάθε φορά που σκέπτομαι ανεξάρτητα

Εκτιμάς τον  εαυτό σου κάθε φορά που σκέπτεσαι ανεξάρτητα, που ζεις με τη λογική και το συναίσθημά σου, που τα εμπιστεύεσαι, που έχεις την τόλμη να […]
12 Μαρτίου 2018

Ο αλυσοδεμένος ελέφαντας

Ο αλυσοδεμένος ελέφαντας “Όταν ήμουν μικρός μου άρεσε πολύ το τσίρκο, και στο τσίρκο μου άρεσαν πιο πολύ τα ζώα. Μου έκανε τρομερή εντύπωση ο ελέφαντας […]
12 Μαρτίου 2018

Δημιουργική Συντροφικότητα

Δημιουργική Συντροφικότητα Ο J. Creenwald, στο βιβλίο του Creative intimacy (Δημιουργική Συντροφικότητα) μιλάει για δυο είδη σχέσης: Την Αναπτυσσόμενη και την Τοξική Α: Νιώθω μια αίσθηση […]
10 Μαρτίου 2018

Ας είμαστε μια φωνή, όχι η ηχώ των προσδοκιών άλλων προσώπων

Ας είμαστε: Μια φωνή, όχι η ηχώ των προσδοκιών άλλων προσώπων. Μια φωνή που κάποιες φορές θα είναι καλλίφωνη, κάποιες άλλες φάλτσα, κάποιες παράφωνη, θα είναι […]
10 Μαρτίου 2018

Αγαπώ τις διαφορές μας όταν οι επιθυμίες μας είναι όμοιες

Αυτή την ιστορία τη λέω πάντα, την έχω γράψει και πολλοί από σας την έχετε ακούσει χιλιάδες φορές, μ’ αρέσει όμως τόσο πολύ. Στο μάθημα της […]
10 Μαρτίου 2018

Συνεξάρτηση

Συν-εξάρτηση Προσδιορίζω τη συνεξάρτηση ως μια νόσο η οποία χαρακτηρίζεται από μια απώλεια της ταυτότητας. Το να είσαι συνεξαρτημένος σημαίνει να μην έχεις επαφή με τα […]
9 Μαρτίου 2018

Σύνθεση

Όλοι μας ή οι περισσότεροι από μας έχουμε την τύχη να έχουμε ένα πληγωμένο παιδί μέσα μας. Αυτό το παιδί για να προστατευθεί ανέπτυξε μηχανισμούς προστασίας, […]
9 Μαρτίου 2018

Κάθε φόβος έχει το νόημά του

Κάθε φόβος έχει το νόημα του στη ζωή μας. Αρχικά λειτούργησε σαν άμυνα προκειμένου να μας προστατεύσει από κάτι πραγματικό ή φαντασιωσικό. Απαξιώνοντάς τον ή κατηγορώντας […]