27 Φεβρουαρίου 2018

Ό,τι αισθάνεστε στις επιλογές που κάνετε, αντανακλά αυτό που αισθάνεστε για τον εαυτό σας

Αν, όταν ήσασταν παιδί, νιώθατε για κάποιο λόγο φόβο, ο φόβος κινεί τα νήματα των συναισθημάτων σας, των σκέψεων σας, των επιλογών σας. Σας έλκει ο […]
26 Φεβρουαρίου 2018

Οι αντιλήψεις για την οικογένεια επηρεάζονται από τα βιώματά σας

Μπορεί η λέξη «οικογένεια» να σας δημιουργεί την τρυφερή και μελαγχολική ζεστασιά ενός παρελθόντος ή να σας θυμίζει τη δύναμη των σχέσεων εκείνων στις οποίες οφείλετε […]
26 Φεβρουαρίου 2018

Ένταση ή ηρεμία

Αν ως παιδί βιώνατε ένταση στην οικογένειά σας, είτε με άμεσο τρόπο (αντιπαραθέσεις, συγκρούσεις κ.α) είτε με έμμεσο τρόπο (αδυναμία συναισθηματικής σύνδεσης και κατανόησης, έλλειψη δέσμευσης […]
23 Φεβρουαρίου 2018

Τι με δυσκολεύει στο να είμαι ο εαυτός μου και να υλοποιώ τα όνειρά μου;

Αν δεν εμπιστεύεστε την επιθυμία σας γιατί σκέπτεστε την κριτική των άλλων ή μια ενδεχόμενη αποτυχία, δεν εκτιμάτε την αξία της αλήθειας σας. Δίνετε προτεραιότητα στο […]
22 Φεβρουαρίου 2018

Στις ζωή μου λειτουργώ έχοντας επίγνωση της ταυτότητάς μου ή μήπως εξαρτητικά;

Ασχολείσαι με τις ανάγκες σου, φροντίζεις τον εαυτό σου όσο χρειάζεσαι πραγματικά; Ικανοποιείς τις επιθυμίες σου, τις σέβεσαι και τις εκτιμάς; Νιώθεις χαρά ή απλώς διεκπεραιώνεις […]
21 Φεβρουαρίου 2018

Αν είχατε βιώσει απόρριψη, τολμήστε να ηγηθείτε στα δικά σας θέλω

Αν, όταν ήσασταν παιδί, νιώθατε πως τα συναισθήματά σας δεν γινόντουσαν κατανοητά, το ερμηνεύσατε ως απόρριψη και αυτό το αίσθημα καθορίζει τις αντιδράσεις σας. Καθετί που […]
20 Φεβρουαρίου 2018

Ο έρωτας

…ο έρωτας είναι ίσως η πιο αληθινή μας θρησκεία και συγχρόνως η πιο αληθινή μας πνευματική νόσος. Αμφιρρέπουμε ανάμεσα σ’ αυτούς τους δύο πόλους που είναι […]
20 Φεβρουαρίου 2018

Εμπιστεύομαι τον εαυτό μου, ανοίγομαι στην ελευθερία μου, δεσμεύομαι με τα συναισθήματά μου

Είναι σημαντικό να πιστεύεις στην αγάπη. Να πιστεύεις σε σένα. Να εμπιστεύεσαι τους ανθρώπους που αγαπάς. Αν όμως καταφεύγεις σε αυτήν την πίστη, αναζητώντας ψυχολογική ασφάλεια […]
18 Φεβρουαρίου 2018

Πως μπορώ ν’ αγαπήσω;

-Πως μπορώ να αγαπήσω; -Χρειάζεται να μάθω ν’ αγαπώ τον εαυτό μου πρώτα. Να με εμπιστεύομαι, να με σέβομαι, να με αποδέχομαι, να με εκτιμώ, να […]