9 Αυγούστου 2019

Θεραπεία της ψυχής

Οι άνθρωποι πρέπει να απευθύνονται για θεραπεία όχι μόνο για να αποκτήσουν έλεγχο απέναντι σε μια προβληματική τάση τους αλλά και για να ωριμάσουν. (Nancy Mc […]
9 Αυγούστου 2019

Το παιδικό τραύμα επηρεάζει την υγεία όλη τη διάρκεια της ζωής

Πως το παιδικό τραύμα επηρεάζει την υγεία όλη τη διάρκεια της ζωής Το βίντεο έχει Ελληνικούς υπότιτλους (κάτω δεξιά)        
7 Αυγούστου 2019

Συμφιλιώνομαι με την εικόνα μου, συνδέομαι με το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον μου

Αρχίζω να συμφιλιώνομαι με την εικόνα μου όταν μαθαίνω να συνδέομαι αρμονικά με το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον μου. Συνειδητοποιώ ότι κάθε στιγμή που […]
6 Αυγούστου 2019

Όταν κάνεις αυτό που σου αρέσει, αναλαμβάνοντας την ευθύνη για τις πράξεις σου, νιώθεις όμορφα που είσαι εσύ

Μερικές φορές αισθάνεσαι ότι θέλεις να κάνεις αυτό που επιθυμείς, αλλά ταυτόχρονα αναρωτιέσαι: «Είναι πράγματι αυτό που θέλω;» Συχνά, μάλιστα, ζητάς τη γνώμη των άλλων για […]
5 Αυγούστου 2019

Το νόημα της αγάπης

Νομίζω ότι πρώτα πρέπει να μάθεις να ζεις μόνος. Να μη φοβάσαι τη μοναξιά σου και να αφουγκράζεσαι τη σιωπή σου. Να μάθεις να μην εξαρτάσαι […]
30 Ιουλίου 2019

Οι επιλογές σας

Κάθε φορά που κάνετε μια επιλογή, θυμηθείτε πώς νιώθατε ως παιδί. Ποια εικόνα είχατε για τον εαυτό σας τότε; Ποια εικόνα είχατε για τους γονείς σας […]
30 Ιουλίου 2019

Το σύνδρομο της Στοκχόλμης

Η αγάπη και το σύνδρομο της Στοκχόλμης Συχνά οι άνθρωποι μένουν εμβρόντητοι μπροστά στις ψυχολογικές τους αντιδράσεις. Εκείνοι που υποφέρουν από κατάθλιψη σαστίζουν όταν θυμούνται ότι […]
29 Ιουλίου 2019

Ένας άνθρωπος…

Ένα άτομο που έχει κακοποιηθεί στην παιδική του ηλικία χρειάζεται να αλλάξει εσωτερικά, αντικαθιστώντας το συναίσθημα ότι είναι ένα θύμα κακοποίησης, που τυχαίνει να είναι και […]
29 Ιουλίου 2019

Καταναγκαστική τάση

Η καταναγκαστική επανάληψη είναι μια βαθιά ανθρώπινη τάση που μας φέρνει αντιμέτωπους με το παρελθόν μας, αλλά όχι πάντα με τον πιο υγιή τρόπο. Όταν έχουμε […]