…Ο θεραπευτής μου ζήτησε να κάνω μια άσκηση. Έπρεπε να φτιάξω δύο στήλες με την ιστορία της παιδικής μου ηλικίας. Στη μία στήλη έπρεπε να κάνω […]

«Αγαπημένη μου φίλη, Διαβάζω περισσότερο και ξεσκονίζω λιγότερο. Κάθομαι στην αυλή και θαυμάζω τη θέα χωρίς να τρελαίνομαι με τα αγριόχορτα που πάλι βγήκαν στον κήπο. […]

Αν σας ελκύουν άνθρωποι με ανάγκες, άνθρωποι αδύναμοι όπου δεν μπορούν να σταθούν μόνοι τους, προσδοκάτε κάτι από αυτούς. Είστε ένας άνθρωπος με ανάγκες, ένας αδύναμος […]

Αν μεγαλώσατε σε περιβάλλον όπου το σημείο σύνδεσης ήταν η ένταση στις σχέσεις, ελκύεστε από καταστάσεις όπου ουσιαστικά αυτό που σας συνδέει είναι η ένταση που […]

Αν μεγαλώσατε στην παθητικότητα και στη μη ανάληψη ευθύνης, η ιδέα της ενεργητικότητας προκαλεί συγκρούσεις μέσα σας. Η δέσμευση με την ευθύνη σάς προκαλεί κόπωση και […]

Αν μεγαλώσατε στην επίκριση και στον έλεγχο, στις υποδείξεις και στη συναισθηματική χειραγώγηση, ένας έλεγχος αποφασίζει για τις κινήσεις σας. Κάθε φορά που τολμάτε σε κάτι […]

Πως επιλέγουμε τους ανθρώπους στη ζωή μας; Αν ένα πρόσωπο στην οικογένειά σου είχε θετική ή αρνητική επιρροή σε σένα, στα συναισθήματα και στη σκέψη σου, […]

Να δίνετε χώρο στην επιθυμία σας, σε αυτό που θέλει η καρδιά σας, σε αυτό που ποθεί η ψυχή σας. Αν ως παιδί δεν μάθατε να […]

Αγάπη σημαίνει αλλάζουμε μαζί. Στις υγιείς σχέσεις οι άνθρωποι προχωράνε, κάνουν από κονού βήματα σε προσωπικό, επαγγελματικό, κοινωνικό επίπεδο, πάνε τη ζωή τους πιο πέρα. Η […]