3 Μαρτίου 2020

Πότε δεν είναι κατάλληλη στιγμή να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία

Πολλοί άνθρωποι, ανάμεσα στους οποίους κι εγώ η ίδια, έχουμε σε κάποια περίοδο της ζωής μας σαγηνευτεί από την πεποίθηση ότι αρκεί να βρούμε έναν καλό […]
26 Φεβρουαρίου 2020

Να θυμάσαι να λες «ναι» στον εαυτό σου ακόμα κι αν χρειάζεται να πεις «όχι» κάπου αλλού

Να θυμάστε ότι λέτε «ναι» στον εαυτό σας, κάθε φορά που λέτε «όχι» κάπου αλλού.  Η αγάπη δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς όρια, ακόμα και προς […]
26 Φεβρουαρίου 2020

Τα όρια προστατεύουν τις σχέσεις μας

Κάθε άνθρωπος μπορεί να συμπορευτεί με την επιθυμία του στις σχέσεις του, όταν σέβεται και εκτιμά τον εαυτό του. Όταν, δηλαδή, έχει όρια. Τα όρια δημιουργούν […]
25 Φεβρουαρίου 2020

Η πληγή θρέφει, τα χείλη της σμίγουν αργά σαν αυλαία βυσσινιά κι ύστερα από χρόνους στη θέση της μένει ένα σημάδι, μια ρόδινη ουλή που σκύβει και τη φιλάει

Η πληγή θρέφει, τα χείλη της σμίγουν αργά σαν αυλαία βυσσινιά κι ύστερα από χρόνους στη θέση της μένει ένα σημάδι, μια ρόδινη ουλή που σκύβει […]
24 Φεβρουαρίου 2020

Τι σημαίνει δέσμευση;

Δέσμευση νομίζαμε πως είναι η προσκόλληση. Η εξάρτηση σε μια σχέση όπου ο ένας επιβεβαιώνει στον άλλον αυτά που χρειάζεται ο καθένας  για να διατηρεί μια […]
21 Φεβρουαρίου 2020

Κάθε μέρα μια μικρή σαλάτα

Ακούς τον έναν πάρε εκείνο, ακούς τον άλλον πάρε το άλλο, τι έγινε ρε παιδιά θα τρώμε από το φαρμακείο τελικά? Αν είναι έτσι …θέλω να […]
21 Φεβρουαρίου 2020

Πράγματα που θέλω να γνωρίζει το παιδί μου για τη φιλία:

1. Δεν πρόκειται να αρέσεις σε όλους . Είναι εντάξει. (Γνωρίζω ότι δεν θα νιώθεις πάντα ότι μπορείς να είσαι στα αλήθεια καλά με αυτό, αλλά […]
20 Φεβρουαρίου 2020

Η σύνδεση στην επικοινωνία χαρίζει ασφάλεια

Ως παιδιά είχαμε ανάγκη να νιώθουμε ασφάλεια. Δημιουργήσαμε μια εικόνα για την πραγματικότητα όπου νιώθαμε ασφαλείς σε αυτήν. Και βέβαια αυτή η εικόνα είχε πάντα την […]
17 Φεβρουαρίου 2020

Ό,τι είναι δικό μας χρειάζεται τη ματιά μας, την εμπιστοσύνη μας, το σεβασμό σε μας

Μου αρέσουν τα έπιπλά μου. Καθένα έχει τη δική του ιστορία στο χρόνο. Τα τοποθέτησα στο χώρο μου, τα χαιρόμουν, κάτι όμως στη διάταξη δεν μου […]