6 Νοεμβρίου 2020

Γιατί απ’ όλους τους χειμώνες είν’ ένας τόσο μεγάλος που, αν τον ξεπεράσουμε, η καρδιά μας στο εξής όλα θα τα αντέχει

Γιατί απ’ όλους τους χειμώνες είν’ ένας τόσο μεγάλος που, αν τον ξεπεράσεις, η καρδιά σου στο εξής όλα θα τα αντέχει. | Rainer Maria Rilke […]
1 Νοεμβρίου 2020

Η απόλαυση του παιδιού, η επιθυμία του ενήλικα

Απολαύσαμε όμορφες στιγμές ως παιδιά ή στιγμές, όπου σύμφωνα με αυτό που θα θέλαμε, τις φτιάξαμε τέλειες στη μνήμη μας. Στιγμές με πρόσωπα αγαπημένα, στιγμές γεμάτες από […]
31 Οκτωβρίου 2020

Πρέπει να μάθουμε να μην αρνούμαστε ό,τι μας τυχαίνει, καλό ή κακό, αλλά να στέκουμε μπροστά του, να φέρουμε το ειδικό του βάρος

«Πρέπει να μάθουμε να μην αρνούμαστε το κακό, αλλά να στέκουμε μπροστά του, να φέρουμε το ειδικό του βάρος. Είναι μια ψυχική στάση, αλλά είναι επίσης […]
28 Οκτωβρίου 2020

Γνωρίζοντας τον εαυτό μας εμπιστευόμαστε την αλήθεια μας

Οι πεποιθήσεις μας μας έκαναν να σχηματίσουμε μια συγκεκριμένη εικόνα για τον εαυτό μας, όπως και για την πραγματικότητα γύρω μας, που δεν ανταποκρίνεται επαρκώς στη […]
25 Οκτωβρίου 2020

Οι πεποιθήσεις μας, που διαμορφώθηκαν στη συνείδησή μας ως παιδιά, παρόλο που τις έχουμε απωθήσει, αποτελούν το φίλτρο της αντίληψής μας για τον εαυτό μας, για τις σχέσεις μας, για την πραγματικότητα που μας περιβάλλει

Οι πεποιθήσεις που διαμορφώθηκαν στη συνείδησή μας ως παιδιά μας επηρεάζουν. Επηρεάζουν τις σκέψεις, τα συναισθήματά μας, τις συμπεριφορές μας. Πεποιθήσεις, που δεν είναι συνειδητές, αποτελούν το […]
22 Οκτωβρίου 2020

Nα αφήσω τη ζωή να κάτσει πάνω στα χέρια μου όπως κάθεται ένα πούπουλο

Σε κάποια διάλεξη μία γυναίκα λίγο πάνω από τα σαράντα, μας διηγήθηκε την εξής ιστορία: «Μια Παρασκευή απόγευμα, αρκετά χρόνια πριν, πήγαινα με το αυτοκίνητό μου […]
19 Οκτωβρίου 2020

Όταν σκέφτεσαι θετικά για σένα, κάθε συναίσθημα που νιώθεις εμπεριέχει εκτίμηση για σένα

Κάθε βίωμα που ζήσαμε παραμένει χαραγμένο στη μνήμη μας. Όλες οι θετικές εμπειρίες όπως και όλες οι αρνητικές. Γιατί όμως, άραγε, οι αρνητικές εμπειρίες παραμένουν, με […]
16 Οκτωβρίου 2020

Όταν απαντάμε σε ένα ερώτημά μας, η απάντηση μπορεί να αμφισβητήσει πεποιθήσεις που είχαν αποτελέσει την ασφάλειά μας, κάτι που ανατρέπει απόψεις που είχαμε για τον εαυτό μας και τον κόσμο γύρω μας

Πολύ λίγοι πραγματικά αναζητούν γνώση σε αυτόν τον κόσμο… Αντιθέτως, προσπαθούν να στύψουν από το άγνωστο τις απαντήσεις που έχουν ήδη διαμορφώσει στο μυαλό τους — […]
15 Οκτωβρίου 2020

Η εντολή «δεν θα τα καταφέρω» γίνεται εντολή «θα τα καταφέρω»

Όλοι μας μεταφέρουμε μια ή περισσότερες εντολές. Λόγια που ειπώθηκαν, που νομίσαμε ότι ειπώθηκαν, γίνονται εικόνες μας που επηρεάζουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας. Η […]