17 Απριλίου 2018

Αυτοσεβασμός και ψυχική υγεία

Η αποδοχή, η κατανόηση και ο αυτοσεβασμός είναι βασικοί παράγοντες για την ψυχική μας υγεία και την ευημερία μας. Αποδεχόμαστε τον εαυτό μας όπως είναι, την […]
16 Απριλίου 2018

Προβλήματα στις αρθρώσεις

Προβλήματα στις αρθρώσεις Η ασθένεια είναι ποίηση όπου αυτό που μας ζητά είναι ν’ ακούσουμε το μήνυμά της. Κάθε πρόβλημα στην άρθρωση μας λέει να μην […]
13 Απριλίου 2018

Οι τρεις καταστάσεις του Εγώ

Το κάθε άτομο έχει τρεις καταστάσεις του εγώ, σύμφωνα με τις οποίες προσαρμόζει τη συμπεριφορές του: Τη γονική κατάσταση του εγώ, την ενήλικη κατάσταση του εγώ […]
12 Απριλίου 2018

Αλλάζω τις σκέψεις μου και είμαι συνειδητά υπέρ της ζωής

Η κάθε ασθένεια είναι ένα μήνυμα ότι κάτι κάνω λάθος. Πρέπει επειγόντως να αλλάξω τις σκέψεις μου και συνειδητά να είμαι υπέρ της ζωής. Η Louise […]
11 Απριλίου 2018

Αναζήτηση εσωτερικής ευτυχίας

Πόσες φορές δεν ψάχνουμε απελπισμένα αυτό που θέλουμε, αναζητώντας το έξω από εμάς. Γεμάτοι προσδοκίες, αναζητάμε σε ό,τι κάνουμε να νιώσουμε ό,τι μας υπαγορεύει η κάθε […]
10 Απριλίου 2018

Η Ελευθερία της Αυθεντικότητας: Ανακαλύπτοντας την Αληθινή Αξία του Εαυτού

Καθώς μεγαλώνατε, οι ανάγκες και τα συναισθήματά σας συχνά δεν έβρισκαν την ανταπόκριση που χρειαζόσασταν. Ίσως να νιώθατε ότι δεν είχατε χώρο να εκφράσετε την αλήθεια […]
10 Απριλίου 2018

Ο ενωμένος εαυτός

Η αποδοχή κάθε πλευράς του εαυτού μας, ακόμη και των “σκοτεινών” πτυχών που συχνά αποφεύγουμε να αντιμετωπίσουμε, είναι κεντρικό στοιχείο της ψυχολογικής και συναισθηματικής μας ελευθερίας. […]
9 Απριλίου 2018

Αποδοχή και διαφορετικότητα

Η ένωση που προκύπτει από τις ομοιότητες μας βασίζεται στην αίσθηση της οικειότητας. Όταν αναγνωρίζουμε στον άλλον χαρακτηριστικά ή ιδιότητες που ταυτίζονται με τα δικά μας, […]
7 Απριλίου 2018

Όπου υπάρχει επιθυμία, υπάρχει ζωή

Η επιθυμία μας είναι δική μας, αλλά ταυτόχρονα είναι μια δύναμη που δεν την διαχειριζόμαστε, που μας ξεπερνά. Αποτελεί υπέρβαση το να την δεχτούμε. Μας κατοικεί, […]