21 Μαρτίου 2018

Για κάθε καλό που συμβαίνει, κάτι άλλο καλό ακολουθεί

Αν μάθετε ότι μετά από κάθε καλό που θα σας συμβεί θα επέλθει καταστροφή, δεν θα αισθάνεστε άνετα όταν πετυχαίνετε, δημιουργείτε ή νιώθετε καλά. Μέσα μας […]
20 Μαρτίου 2018

Εγγύτητα και φόβος

Το να προσεγγίσεις τον άνθρωπο που επιθυμείς, να έρθεις κοντά του και να συνδεθείς βαθιά, αποτελεί μια διαδικασία που απαιτεί ευαισθησία, αλληλεπίδραση και προθυμία να ανακαλύψεις […]
19 Μαρτίου 2018

Ανάγκη για συναισθηματική ασφάλεια

Είναι συχνό το φαινόμενο να δημιουργούμε εξαρτητικές σχέσεις όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με δυσκολίες. Αυτό συμβαίνει επειδή, μπροστά στην αβεβαιότητα της ζωής και των αποφάσεών μας, οι […]
16 Μαρτίου 2018

Εστιάζω στα χαρακτηριστικά μου και τα υποστηρίζω

Αν ως παιδιά, τα ιδιαίτερα σας χαρακτηριστικά δεν αναγνωρίστηκαν, δυσκολεύετε να τα εκτιμήσετε. Αμφιβάλλετε για σας, για τις ικανότητές σας. Σας είναι πιο εύκολο να τα […]
16 Μαρτίου 2018

Εμπιστοσύνη στη ζωή

Το να αμφιβάλλουμε για τη δική μας σκέψη και να μην εμπιστευόμαστε την ικανότητά μας να προχωρήσουμε προς τους στόχους μας μπορεί να οφείλεται σε διάφορους […]
14 Μαρτίου 2018

Αυτοφροντίδα και ενοχή

Όταν ενδιαφερόμαστε για τον εαυτό μας, αυτό σημαίνει ότι αναγνωρίζουμε την αξία μας και τις ανάγκες μας, και προσπαθούμε να τις ικανοποιήσουμε με σεβασμό και αφοσίωση. […]
13 Μαρτίου 2018

Τι σημαίνει “είμαι στο είναι μου”;

Τι σημαίνει «είμαι στο είναι μου» Όταν λέμε «είμαι στο είναι μου», εννοούμε πως βρισκόμαστε σε μια κατάσταση όπου οι πράξεις, οι σκέψεις και τα συναισθήματά […]
13 Μαρτίου 2018

Ελευθερία και δημιουργικότητα

Η δημιουργικότητα είναι μια βαθιά ανθρώπινη ανάγκη, μια έκφραση που αναδύεται από τα πιο πηγαία κομμάτια της ύπαρξής μας. Είναι το μονοπάτι μέσα από το οποίο […]
13 Μαρτίου 2018

Σχέση είναι επικοινωνία

**”Καλό παιδί να είναι. Κουβαλητής πάνω από όλα. Νοικοκυρά να είναι. Να σε φροντίζει, να σε περιποιείται, δούλα και κυρά να την έχεις. Αν δεν επικοινωνείτε, […]