14 Νοεμβρίου 2022

Η αποδοχή της αλήθειας μας μοιάζει με ένα ταξίδι

Οι πεποιθήσεις μας είναι σαν θεμέλια που διαμορφώνονται αθόρυβα και αδιάκοπα από τα πρώτα μας βήματα στη ζωή. Κάθε εμπειρία, κάθε βλέμμα που δε λάβαμε, κάθε […]
9 Νοεμβρίου 2022

Αυτό που έχει σημασία δεν είναι τι είναι ο καθένας μας, αλλά ο τρόπος που συμπεριφερόμαστε στις αλληλεπιδράσεις μας

-Εχω κατάθλιψη… -Έχω άγχος… -Εχω αγχώδη διαταραχή… -Εχω διπολική διαταραχή… -Εχω σχιζοειδή ψύχωση… -Έχω σχιζοφρένεια… -Έχω… -θέλω να τα λέμε, εσύ θέλεις; Και ίσως γίνουμε φίλοι. […]
6 Νοεμβρίου 2022

Ασφαλής και ανασφαλής τύπος δεσμού

Η ανταπόκριση των γονιών στα μηνύματα του παιδιού τους είναι το θεμέλιο της συναισθηματικής του ανάπτυξης και της αίσθησης ασφάλειας στον κόσμο. Όταν ένα παιδί νιώθει […]
30 Οκτωβρίου 2022

Ψυχική σύνδεση

Εχουμε θετικά όπως και αρνητικά χαρακτηριστικά στην προσωπικότητά μας. Αναγνωρίζοντας τα, νιώθουμε πληρότητα και ψυχική ολοκληρωση. Πόσες φορές όμως δεν προσπαθήσαμε να αρνηθούμε τα αρνητικά μας […]
28 Σεπτεμβρίου 2022

Οι πεποιθήσεις μας μας περιορίζουν, η επίγνωσή τους μας απελευθερώνει

Προσπάθησε να θυμηθείς… Ποια ήταν η κυριότερη εσωτερική σου σύγκρουση στις σχέσεις με τους γονείς σου; Με τον έναν από τους δυο ή και με τους […]
6 Σεπτεμβρίου 2022

Εγωκεντρισμός και ναρκισσισμός

Εγωκεντρισμός:  Ο εγωκεντρικός άνθρωπος επικεντρώνεται στον εαυτό του, για αυτό και αδυνατεί να καταλάβει τον άλλον. Μπορεί να τον νιώσει αλλά όχι να αντιληφθεί ένα διαφορετικό […]
31 Μαΐου 2022

Το πως συνδεόμαστε με τον εαυτό μας, το πως μας κατανοούμε και μας νοιαζόμαστε, καθορίζει και τον τρόπο που συνδεόμαστε με τους άλλους

Το τραύμα της απόρριψης σε γεμίζει με φόβο—έναν φόβο τόσο βαθύ που σε κάνει να πιστεύεις ότι οι άλλοι θα σε απορρίψουν. Από φόβο, απορρίπτεις τους […]
30 Μαΐου 2022

Γούλφη

Ο Γούλφη είναι ένας όμορφος νεαρός ασπρόμαυρος γάτος.  Ένας τρυφερός, στοργικός, χαδιάρης, προστατευτικός, συμπονετικός και αγαπησιάρης γάτος. Συνδέεται με κάθε πλάσμα που αγαπάει. Συναισθάνεται και συμπάσχει. […]
13 Μαΐου 2022

Η Ζωή

Η Ζωή σε απογοητεύει για να σταματήσεις να ζεις με ψευδαισθήσεις και να δεις την πραγματικότητα. Η Ζωή καταστρέφει όλα τα μάταια μέχρι να μείνει μόνο […]